5 Heighten Room

お知らせ 。

今年も残すところ、あと1日。
いつになく、ゆっくりな年末を過ごしています。


5　Heighten　Room　は本日を持ちまして、一時休業させていただくことになりました。
子どもを授かり、出産の準備と育児のために休業することとなりました。


これまでのたくさんの人との出会い、つながりに感謝しています。
たくさんの学びや、気づき、そして支えがあり、これまで続けてくることができました。。
きっと、また　5　Heighten　Room　でみなさんに会えることを願っています。。。


毎年、年始めには「今年はどんな人達と出会うのだろう・・・」と思います。
来年は、我が子に会うことが一番のたのしみです。


来年もみんなの心に愛と平和がありますように！
ありがとう！ありがとう！ありがとう！

今月のお花たち

梅もどき

深い愛情
明朗
活発





コルチカム

美徳
永遠
裸のあなた





水引

祝いごと
心づかい
細長い穂に小さな花を点々とつけて、きれいな紐のようです。
これを進物用の包み紙を結ぶ水引に見立てて名前がついたそうです。

ART Therapy

アートセラピー体験ワークショップのお知らせ

私の高校時代からのお友達、華ちゃんによるアートセラピーです。
仙台→東京→ニューヨーク→ロンドンと、現在はロンドン在住ですが、
いろんな味がする友達です。

仙台では体験する機会が少ないアートセラピーです。
自由きままにゆっくりと、自己表現の時間をお試しください。




２００９，８，９　SUN

14:00～17:00
￥1000（定員6名）
Awesome!creators shopにて

仙台市青葉区一番町2－6−16
(ｻﾝﾓｰﾙ一番町 野中神社向かい)









色々な画材を使って自由に自分を表現してみませんか？
このワークショップでは、美術の授業とは違い自分を自由に表現するアート製作を、アートセラピストと一緒に体験していただきます。色々な素材で遊びながらアート制作を 経験してもらい、創造性と自分自身のつながりを探求してもらう事を目的としています。美術が得意な方も、苦手だなと思っている方も、皆さん、ふるってご参加ください。


アートセラピーとは・・・
絵画や造形などの芸術を通してコミュニケーションを図る心理療法のひとつです。イギリスやアメリカでは公的資格をもつアートセラピストによって、病院や福祉機関、学校など幅広い分野で行われています。また、自己探求や自己成長の為のツールとしても活用されています。個人とグループ療法で行われ、アートの得意不得意、経験の有無は問われません。


セラピスト　千葉華子
2002年よりロンドン在住。
2008年Goldsmiths,University of Londonにて
アートサイコセラピー修士号を取得。
現在、アートセラピストとして小学校と福祉機関に勤務。
Health Professions Council(HPC)公認アートサイコセラピスト
British Association of Art　Therapists(BAAT)会員


ご予約・お問い合わせはこちらのメールにて受付いたします。
5room@excite.co.jp
お名前・電話番号・参加人数などをお知らせください。
追ってこちらからご連絡いたします。



5 Heigten Roomとは・・

陰陽五行説

五行
木火土金水
もくかごんすい

十干
甲乙丙丁戊己庚辛壬癸
こうおつへいていぼきこうしんじんき

十二支
子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥
ねうしとらうたつみうまひつじさるとりいぬい

十二か月
睦月　如月　弥生　卯月　皐月　水無月
文月　葉月　長月　神無月　霜月　師走
むつき　きさらぎ　やよい　うづき　さつき
みなづき　ふみつき　はづき　ながつき　かんなづき　しもつき　しわす


歴は、宇宙と身体をつなぐ文法だ。
日本でかつて用いられていた陰暦は、月の満ち欠けを基準にした太陰暦が
もとになっている。
満潮干潮は月の引力によるもの。
海水と同様ほとんどが液体である人体も天体の影響を受けている。
原始的な細胞からの進化の膨大な時間を通じて、天体の運行は根源的な
リズムとして身体（細胞）に刻み込まれている。

自分の身体を小さな宇宙だと感じることは、私たちの精神を安らかにしてくれる。

陰陽の陰陽説と木火土金水の五行説とが結びつけられて陰陽五行説となった。
この説は日本の行事や祭りなどの日常生活にも深く入り込んだ。

天地自然の流れに身体を沿わせる感覚を養うのに歴は役立つ。
五行を陰と陽に分けたのが十干（じっかん）。
これに十二支を加えたのが干支（えと）で、甲子（きのえね）から始まり六十番目に
癸亥（みずのとい）となる。
六十年で一巡りしてもとに還るので、満六十歳を還暦という。

まさにライフサイクルだ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　声に出して読みたい日本語　より



この身体は小さな宇宙で、自然のひとつありたい。
だから、大地や空とうまく共存していたい、
と想う今日この頃です。

旬のものが身体にいいことも、この身体がよく知っています。

先日、たくさん頂いたあんずでジャムを作りました。
友人に新生姜をいれると美味しいよ～、と教えてもらいコトコトコトコト煮込んでみました。
あんずも新生姜も今が旬。
季節のもの同士はとっても合性が良いんですね。
味わって納得、季節を実感！

自然の摂理はこの細胞が一番よく知っています。


皆既日食も近づいています。。。


日食で新月の夜にDJします。
お暇な方どうぞお越しくださいませ。

7/22（水）
20：00start

waterr（南町通りオフィス24そば）
022-224-1503
青葉区一番町1-11-20　ピースフル一番町　２Ｆ

なんてステキなビル名なんだろう！




5 Heigten Roomとは・・

今週のお花たち

紫陽花（あじさい）が満開です。
漢字で書くと、和風の奥ゆかしさがグッとでますねぇ。
母の庭と、大家のおばあちゃんの庭からいただきました。

花言葉　：　七変化、謙虚、元気な女性
そう、梅雨時期の天気は七変化だし、雨がたくさん降っても元気なお花です。


ガクアジサイ（アジサイの原種、日本原産）

セイヨウアジサイ

ウズアジサイ


この他にもたくさんの種類があるそうです。
タマアジサイ、スミダノハナビなどなど。
大家のおばあちゃんはガクアジサイの事を八角アジサイとも読んでいました。
なんだか縁起がいいですねぇ！



5 Heigten Roomとは・・